Сжигаем жир без прыжков

Наш сайт с он-Лайн фитнес программами https://family-fittrener.ru/ Там ты найдешь программы для всех уровней подготовки, от новичка до продвинутого. А также у нас есть тренировки для людей с ограничением в физическом здоровье (грыжи, протрузии, больные колени и т.д.). Наша страница в Инстаграм https://www.instagram.com/family_fittrener/?hl=ru Наша страница в Тик-Ток https://vm.tiktok.com/ZSbcRyS1/ Наша страница в VK https://vk.com/family_fittrener Наш YouTube канал https://www.youtube.com/channel/UCHmqs5hA0WyYkUjjCMOZ0Vw?view_as=subscriber Наш Телеграмм канал https://t.me/joinchat/AAAAAE8QXIwbksTmmNspoQ _ Для того, чтобы сжигать наш жирок, не обязательно прыгать до обморока. Тем более большинству людей ударные нагрузки запрещены по медицинским показателям. Но существует миллион способов достичь желаемого, без прыжков. Просто нужно больше двигаться и соблюдать дефицит калорий. Тогда путь к похудению пройдет спокойно и б