Как похудеть в домашних условиях. Кардио без прыжков и бега. Тренировка №2 HD

Интервальная кардио тренировка для похудения в домашних условиях без бега и прыжков. Тренировка №2. 45 работы/15 секунд отдыха. 1. Махи лыжника. 10. Планка. бега и прыжков. ￫...