5 упражнений по 33 повторения каждое. Норматив Десантников | Дикий Лось | Дзен HD

dzen.ru 10.01.2023

Видео автора «Дикий Лось» в Дзене ????: В честь 2 августа Дня Воздушно-Десантных Войск сделал данный норматив. Всё просто: 5 упражнений по 33 повторения каждое, время выполнения -уложиться в 10 минут.

Похожие видео

5 упражнений по 33 повторения каждое. Норматив Десантников | Дикий Лось | Дзен HD

Похожие видео

5 упражнений по 33 повторения каждое. Норматив Десантников | Дикий Лось | Дзен

Комплекс с гирей 24 кг "100 махов". | Гиревой и функциональный тренинг. | Дзен

Комплекс "300 спартанцев" (жимовая версия) с гирей 16 кг

SuperSet @slon21veka! Жим-толчок! Гири 16-24-32 кг!

Итоговое повторение «5. Текстовые задачи»

КАК Накачать Пресс? 5 Упражнений На Пресс В Домашних Условиях. Круговая Жиросжигающая Тренировка

Люля-кебаб по простому! сможет сделать даже ребёнок! люля кебаб который не падает с шампуров!

Накачать Грудь в домашних условиях. Без железа и тренажерного зала | Дикий Лось | Дзен

Турникмен пробует выполнить норматив мастера спорта по жиму лёжа. дикий лось

Накачай Пресс за Месяц, благодаря более 30 вариаций упражнений, которые задействуют прямые мышцы Живота

Убрать живот и выровнять осанку за 5 минут (Японский метод Фукуцудзи)

Делаю 100 отжиманий Майка Тайсона за 5 Минут! Проверь сколько раз сможешь сделать | Дикий Лось | Дзен

Прокачка мышцы груди ЗА 5 минут с использованием собственного веса в домашних условиях | Дикий Лось | Дзен

Прокачиваем все 6 кубиков пресса за 5 минут в домашних условиях

Идеальный пресс за 7 минут в ДЕНЬ | Дикий Лось | Дзен

Дикий Лось | Прокачка пресса за 4 минуты в день до жжения! 8 упражнений между которыми совсем отсутствует отдых.

Пресс за 5 минут, как дикий лось учил

Лучшая подборка упражнений для того, чтобы ваш пресс выглядел шикарно. Пресс за 6 минут (без отдыха) | Дикий Лось | Дзен

Осилит не каждый! 8 Крутых Упражнении по 30 секунд, чтобы подкачать пресс и убрать дряблый живот

Дикий Лось | Тренировка на нижний Пресс. Убрать жир внизу живота, уделив 5 минут в день

Убираем ЖИР внизу Живота за 5 Минут. (Жесткая программа на пресс) | Дикий Лось | Дзен

Супер Пресс за 3 Минуты В ДЕНЬ

Качаем рельефный пресс за 30 дней в Домашних Условиях | Дикий Лось | Дзен

Дикий Лось | Накачать Пресс. Интенсивная Тренировка С Гирей! Супер пресс

6 Лучших Упражнения Для Предплечий и СИЛЫ Хвата с Гирей | Дикий Лось | Дзен

Прокачиваем плечи "Геракла" в домашних условиях | Дикий Лось | Дзен

Полная 20 минутная тренировка Пресса дома (Сделай вместе со мной)

Дикий Лось | 10 минут утренней тренировки в домашних условиях (без оборудования)

Накачай трицепс как у мужика! Рабочая тренировка на 4 минуты из 8 упражнений в домашних условиях

20 Минутная Тренировка Пресса Дома От Дикого ЛОСЯ - 30 Дней Пресс Челлендж

Здоровое ТЕЛО за 30 дней в домашних условиях. Тренировка по методике Табата | Дикий Лось | Дзен

Дикий Лось | 6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя