Если спешите, то есть вариант, 20 минут и очень вкусный ужин готов. HD

На ужин нежное мясо и вкусный, легкий салат. Мясо быстрое и нежное, ароматное, на вкус приятное. Салат капустный очень вкусный, легкий и простой, вам понравится такой. Сочетанье этих блюд, вкус прекрасный придают и желудок отдыхает, никого не напрягает. куриные грудки - 500 гр. паприка - 1 ч. ложка с горкой перец чёрный - 1 ч. ложка без горки базилик сушёный - 1 ч. ложка соль - по вкусу для присыпки соединить муку и немного куркумы(куркума по желанию) чесночные стрелки, если есть - грудки промыть, нарезать на порционные кусочки, но не тонкие - смешать паприку,перец,базилик,соль посыпать все кусочки курицы - обвалять кусочки в муке с куркумой, отбить слегка, но не до тонкости кусочка - на сковороде разогреть подсолнечное и сливочное масло,обжарить кусочки мяса с двух строн по 1 минутке с каждой стороны на сильном огне, если готовите без чесночных стрелок, то кусочки обжарить до полной готовности по 4-5 минут с каждой стороны на умеренном огне - мясо убрать, положить чесночные стрелки, перемешать с маслом на них положить мясо, закрыть крышкой, готовить минут 7-10 на слабом огне до мягкости чесночных стрелок. 1-2 раза стерлки перемешать, сдвигая мясо в сторону - готовое мясо выложить на блюдо САЛАТ: капуста - 500 гр. яблоко большое 1 шт. сыр твёрдый - 100-120 гр. кунжутное семя - 1-2 ст. ложки(по желанию) любая зелень - капусту нарезать соломкой,если капуста жесткая,слегка помять руками для мягкости - яблоко нарезать небольшими кусочками - сыр на крупной тёрке или тонкими кусочками - зелень мелко нарезать - все продукты соединить,перемешать,добавить соус и снова перемешать СОУС: сок половины лимона масло подсолнечное - 3 ст. ложки соль - 1 ч. ложка сахар - 3 ч. ложки горчица готовая -1-2 ч. ложки(я добавила 1 чайную ложку сухого горчичного порошка) все ингредиенты перемешать до растворения соли и сахара - Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ - Блюда к праздничному столу: https://www.youtube.com/watch?v=BzDIUjfPQNk&list=PLbHWgkbo4f58_STdVtNgiBNMTBu-lyxkV - Не сладкая выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=JJE1LnBqJ-0&list=PLbHWgkbo4f5_dLJbLRgX-bYuSBfEKWEDF - Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=MQu_9mqIqBY&list=PLbHWgkbo4f5-UZIsBeyMtRD5UvCSiWL0y - Блины,оладьи,куличи: https://www.youtube.com/watch?v=fzc-dZwKiYQ&list=PLbHWgkbo4f5_zOMyyO0vg6dr8RCJ3ADWC - Рецепты конфет,десертов,сладостей: https://www.youtube.com/watch?v=6i7Dfm0xTbc&list=PLbHWgkbo4f59SANX5sllYzqLZAMTEI6V- - Вкусные салаты: https://www.youtube.com/watch?v=lwLFB_6jVEI&list=PLbHWgkbo4f5_P1BcghA0i21_9v7RlbCd7 - Блюда с мясом: https://www.youtube.com/watch?v=a9hdzL7HPCM&list=PLbHWgkbo4f59YnFFHo1JsWFaJ5xpKe3Og - Рыбные блюда: https://www.youtube.com/watch?v=BzDIUjfPQNk&list=PLbHWgkbo4f5-P9stRiG5pLqT-6LEWPpm1 - Первые блюда (супы): https://www.youtube.com/watch?v=_CHAgr5ZyJE&list=PLbHWgkbo4f5-z03yeLUKErs-zlL4Z9QBO - Др.рецепты из самых доступных продуктов: https://www.youtube.com/watch?v=_x8IC