РИС уже НЕ НУЖЕН, когда есть этот рецепт ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ! Вкусный УЖИН в одной сковороде для ПП HD

#цветнаякапуста #цветнаякапустарецепты #ужин Рис ужин не нужен, когда есть этот рецепт из цветной капусты! Друзья, всем привет! Продолжаю делиться с Вами самыми вкусными рецептами здорового и правильного питания! И сегодня у нас очень вкусное блюдо из цветной капусты. Полноценный и очень вкусный ужин, который готовится в одной сковороде! Готовим рис из цветной капусты с курицей. Цветная капуста - это не только полезно, но и очень вкусно. Из цветной капусты можно готовить огромное количество разнообразных блюд. Если Вы еще никогда не готовили так цветную капусту, то очень Вам рекомендую попробовать! Идеальный рецепт для тех, кто придерживается здорового и правильного питания! *** Рис из цветной капусты с курицей *** (54ккал на 100г ~ Б - 6.7, Ж - 1, У - 5.1) Лук - 1шт Морковь - 1шт Чеснок - 1-2зуб. Куриное филе - 1шт Цветная капуста - 800г Оливковое масло - 1ч.л. Соль и перец - по вкусу Итальянские травы - 1ч.л. Специи для курицы - 1ч.л. Приятного аппетита!!! _ Плейлисты: Все ПП Рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7gRtMiHX_xR5fCDd58fGA2 Все ПП Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd4JrITCWEPfqReI9zuqB-P_ Идеи для ПП Ужина: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd6F7VraybB50GE1WnJV1EuA Идеи для ПП Завтрака: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7SND6-J4v2VFRO7CHpTjoL ПП Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd44k764fozUNeCcFwoD9Kng ПП Десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd5_6BZz97vEijfLZJ8qLRWW _ P.S.: Друзья, пожалуйста , не забудьте подписаться, поделиться видео в своих соц.сетях, оставить лайк и комментарий, если Вам нравится, то, что мы делаем! Это поможет нам развиваться! ПОДПИСАТЬСЯ на @ППшКА : https://www.youtube.com/channel/UCOXCNm7krGqQQQlZnwtAMTw?sub_confirmation=1 Всем огромная благодарность ! Вы ЛУЧШИЕ ❤️❤️❤️!