Толчок гири 32 кг 30 раз (по 15 раз каждой рукой)!!! HD
https://vse-sdal.com/promo/?ref=19582 В этом видео идет тренировка толчка гири 32 кг (шестой подход), пока больше еще не поднимал, но резервы есть - на следующей тренировке постараюсь улучшить...