Гиревой комплекс «300 Спартанцев» на развитие функциональной выносливости. HD

23.10.2020
рукой; 5. Мах гирей — 10 раз каждой рукой; 6. Мах гирей со сгибанием руки в локте в верхней точке (подрыв гири) — 10 раз каждой рукой; 7. Рывок — 10 раз каждой рукой; 8. Толчок по длинному циклу...

Похожие видео

Показать еще