#гири #kettlebell Комплекс с гирей на все тело (гиревой функциональный комплекс от С.В. Меркулина)

youtube.com 08.08.2021

Гиревой комплекс от Сергея Васильевича Меркулина/ гиря 16кг.1. Махи гири каждой рукой 20 повторений х 4 подхода.2. Трастеры. 10 правой + 10 левой рукой.3. Жи...

Похожие видео

#гири #kettlebell Комплекс с гирей на все тело (гиревой функциональный комплекс от С.В. Меркулина)

Похожие видео

#гири #kettlebell Комплекс с гирей на все тело (гиревой функциональный комплекс от С.В. Меркулина)

#гири #kettlebell Комплекс с гирей на все тело (гиревой функциональный комплекс от С.В. Меркулина)

Тренировочный комплекс "300 спартанцев"

Тренировочныи Комплекс с Гиреи на Каждыи День.

Tyson - Лучший комплекс для бойцов и борцов с гирей!

"300" - Встряска НА Каждый ДЕНЬ! Комплекс с Одной Гирей на ВСЁ ТЕЛО

Odyssey - 12 минутный комплекс с гирями

Тренировка с гирей на все тело. Лучший гиревой комплекс Викинг.

Зарядка с гирей на все группы мышц Вторая часть Иван Денисов

Гири | Тренировка Супермена от Генри Кавилла | Комплекс для домашней тренировки

Тренировка с гирей. Гиревой комплекс Минотавр с гирей 24 кг

5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.

Комплекс упражнений на все тело с гирей за 30 минут

Тренировка с гирями. Комплекс 4

Тренировочный Комплекс С Гирей [Pride Team]

Гиревой комплекс номер 1 на каждый день на всё тело с одной гирей 16 кг.

Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц / complex with kettlebells

Гиревой Комплекс"LAZY" гиря 24кг.Выполняется на время и состоит из 3-х упражнений.Моё время 4-40мин.

Гиревой биатлон. Комплекс с гирями на улице

Гиревой комплекс / Гиря 16 кг / Кардио с гирей / Функциональная тренировка с гирей.

Упражнения с гирей. Гиревой комплекс "Фараон"

Тренировка с гирей. Комплекс упражнений Голодный Берсерк

Как прокачать все тело одной гирей / 2 комплекса упражнений

Гиревой фитнес для всех. Как составить программу тренировок? Упражнения с гирей дома и на улице.

Комплекс "Железный Доктор" с гирей 32 кг на силу, ко дню гиревого спорта от #ветврачГиревик

Комплекс с гирей | как накачаться с гирей

Спартанский ад - гиревой комплекс с двумя гирями

Воевода, комплекс с гирей для любителей

Тренировочный комплекс "300 спартанцев"

Гиревой комплекс Импровизация / Произвольная тренировка с гирей

Гиревой комплекс"Бычья Мощность"испытание с гирями 32кг !!!Трастеры+рывок !!!

Комплекс с гирей | как накачаться с гирей