Онлайн-тренировка FLEX FIT с Викторией Нечаевой / 6 сентября 2022 / X-Fit HD

FLEX FIT Занятие направлено на расслабление и снятие излишнего посттренировочного мышечного тонуса, благодаря чему улучшает подвижность суставов и общую гибкость тела. В погоне за фитнес-целями можно забыть о том, что мышцы нуждаются в очищении от «продуктов» тренировочной деятельности. Flex Fit решает это задачу за счет таких действенных методов, как миофасциальный релиз и стретчинг. Социальные сети X-Fit в России: ВКонтакте: https://vk.com/xfitofficial Telegram: https://t.me/xfitofficialclubs Сайт: https://xfit.ru