Хлеб из зеленой гречки /без глютена / без муки / без дрожжей / ПП HD
Все рецепты на сайте https://www.go-ecolife.info/ ......................... Друзья, вместо реджувелака теперь беру водичку из под квашенной капусты: просто 1 столовую ложку квашенной капусты заливаю водой (100 мл по рецепту) и оставляю на минут 10, далее воду процеживаю - получается водичка с кисломолочными бактериями - отличный стартер для хлеба;) ................ Ингредиенты на 1 маленькую прямоугольную форму 18*7 см: - 200 г зеленой гречки; - 100 мл воды; - 3 ст. ложки реджувелака (в качестве стартера также можно взять сок из квашеной капусты, чайный гриб, раствор от квашенной капусты как в видео про ферментированные рисовые лепешки (или немного самой квашенной капусты), либо пробиотик)); - 7-10 изюминок (для активации закваски); - 2-3 щепотки соли, специи и сухие травы по вкусу (у меня куркума и базилик/розмарин); - 1/4 ч. ложки соды (гасить не надо) / можно и без соды, но я решила подстраховаться. .................... Рецепт Реджувелака - https://www.youtube.com/watch?v=DejG3spSk0Y Рецепт ферментированного хлеба из зеленой гречки и риса - https://www.youtube.com/watch?v=LD33OzwOuYA ................................ Мой инстаграм @valeria_ecolife - https://www.instagram.com/valeria_ecolife/?hl=ru Вконтакте - https://vk.com/club130819253 Facebook - https://www.facebook.com/ecocooking/ ! Сотрудничество - valeriagezer@gmail.com .................................. Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073 ................................. Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу: ❤️WebMoney WMZ - Z282283902730 долл. WMR - R397373686362 руб. ❤️Карта сбербанка: 5469750011116426 Валерия Александровна Г
Похожие видео
Показать еще