комплекс простых и доступных упражнений для лечении шеи (Шишонин)

комплекс простых и доступных упражнений для лечении шеи особенность данных упражнений, что они безвредны, выполняя их, вы не можете, нанести себе травму или перенапрячь мышцы, однако занимаясь регулярно, каждый день, вы можете избавиться от целого ряда недугов рекомендуется выполнять эту гимнастику пациентам страдающими головными болями, головокружением, бессонницей, нарушениями памяти, болями шеи, а также болей в верхней конечности.