बार बार टांग पैर में नस चढ़ना, ऐठन अकडन होना, खिंचाव आना, baita, नाड़ चढ़ना दर्द के कारण, इलाज, उपाय HD

Din ya raat me sote samay bar bar taang ya pair ki pindli ya jangh me nas chadna, aithan hona, akdan hona, khichao aana, baita aana ya naad chadna kyu hota hai ? leg ya pair me nas pe nas chadne ya khichne ke karan aur ilak ke gharelu upay kya hote hain? Kyon laat me baintha aata hai ya nas kyi chadti hai? Pair me nas ko utarne ka tarike desi ilaj kya hota hai? Nas pe nas chad jane par kya kare aur kya karna chahiye jab pait me din ya raat me aithan khinchav aaye? Kya nas chadne ki koi dawa ya medicne hoti hai jisse leg me naad chdne ka ilaj ho jaye? Pregnancy me pair me nas chadna, aithan kinchao ke karan aur upchar. nas chadna in leg in english me naam hota hai leg muscle spasm ya leg cramp – kya kare jab pair me nas chad jaye ya bar bar baita yani baintha aaye ya nas par nas chad gayi ho – लात, टांग या पैर में बार बार या हमेशा नस चढ़ने या बाएंठे आने के कई कारण या reasons होते हैं| tang me jang ya pindli me bainta ya naad chadne ki samasya adhik hoti hai. पहले जानेंगे की कई चढ़ती है दिन में या रात में सोते समय नींद में पैर की नस या नाड? टांग या पैरों में calf या जांघ की muscle में खिंचाव किस कारण से आता है| baita, baintha बार बार आना यानि टांग में बाएंठा क्यों आता है और होती है ऐंठन की प्रॉब्लम| क्या करे जब पैर में खिंचाव आये या नस पर नस चढ़ जाए तो क्या करना चाहिए| क्या है नस पर नस चड़ना का इलाज, दवा या मेडिसिन? पैर में या टांग की पिंडली या जांघ में baita, ऐठन, नस चढ़ना के कारण या क्यों आती है टांगों में जकडन या अकडन या खिंचाव ज्यादा समय तक एक ही जगह बैठे या खड़े रहने से बहुत ज्यादा का या एक्सरसाइज से मसल्स में थकावट होने से ठीक से ना बैठने पर इसके अलावा :- प्रेगनेंसी में पैर में ऐठन या नस चढ़ना की समस्या बार बार हो सकती है दवाइयों के साइड इफेक्ट्स के कारण शराब या सोडा पीने वालो में टांगों में baita या नाड़ चढ़ना आम होता है शारीर में पानी की कमी और साल्ट यानि electrolytes की कमी होने पर शारीर में कुछ मिनरल्स या विटामिन्स की कमी के कारण पार्किन्सन की समस्या होने पर दिमाग सम्बन्धी कोई परेशानी होने पर मसल्स से सम्बंधित कोई विकार होने के कारण चपटे तलवे वालों में leg में नस पर नस चढ़ना आम बात होती है डायबिटीज या थाइरोइड की समस्या होने के कारण इसके अलावा भी नस पर नस चढ़ने के कई reasons होते हैं| बार बार नस चढ़ने की प्रॉब्लम होने पर डॉक्टर से जांच करवानी होती है| पैर या लेग में ऐंठन आने का देसी उपचार या इलाज क्या होता है और पैर में नस को उतारने के तरीके क्या हैं| पैर में नस चढ़ना प्रेगनेंसी, स्विमिंग यानि तैराकी करते समय होने के कारण और कैसे पाए नस पे नस चड़ने के दर्द से छुटकारा| बैठे बैठे या लेटने के बाद पैर या टांग में नस चड़ना के कारण और ऐंठन निकालने के gharelu उपाय या nuskhe हिंदी में| नस चड़ना की प्रॉब्लम या टांग में नाडी चड़ना या bainta आना कैसे रोके| क्यों नस रात में नींद में चढ़ती है| टांग यानी लात की पिंडली या जांघ में अकडन आने पर क्या करना चाहिए क्या होता है जांघ या calf यानि पिंडली अकड़ जाने का सबसे आसन और तेज इलाज| रात में नस चड़ना क्यों ज्यादा होता है जिसके कारण बार बार नींद खुलती है| पैर टांग की पिंडली या जांघ की मांसपेशी में खिंचाव, ऐंठन या नस चढ़ जाने का सबसे अच्छा इलाज होता है टांग की सीधा करके रखना और सोने से पहले या समय समय पर