ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА | Расслабляющая йога | Нет стресса | Йога для начинающих | milaut йога HD

Спокойная мягкая практика. Идеально подойдёт для выполнения вечером, перед сном. Практика поможет вам расслабиться и снять стресс. Ее можно выполнять и в течение дня, если вы чувствуете, что у вас дефицит сил. Подходит начинающим и продолжающим йогам. ——————— Подписывайтесь на мой Instagram @milaut_yoga https://instagram.com/milaut_yoga?igshid=14pf0vhp571s5 Подписывайтесь на мой YouTube канал https://www.youtube.com/channel/UCB4tEciKKpZGs0lqW2b4xFQ ——————— #занятияйогой #йогадома #йогадляначинающих #milautyoga #вечерняяпрактика #вечерняяйога #freeyogavideos