ЙОГА для начинающих Занятие #1 Уроки для начинающих Базовые Асаны Упражнения для новичков. Валгутов HD

Записывайтесь на КУРС ЙОГА с нуля до Самостоятельной Практики за 2 месяца!!! Йога. Самостоятельная Практика за 2 месяца? - кажется, что такого не бывает. И это действительно так для тех, что целится в "идеальное выполнение всех форм и техник йоги", "свободное владение телом и сознанием" или "способность левитировать" Если же поставить перед собой цель освоить базовый курс йоги, набрать, так называемый, "словарный запас" в 50-200 асан и других элементов йоги и начать их использовать по четкому плану в самостоятельной практике, то такая мечта из области фантастики сразу переходит во вполне "земную" цель. Вот что реально сделать за 2 месяца: освоить базовые фигуры, необходимые для повседневной практики. научиться складывать из отдельных асан тренировочные программы, из числа готовых получить удовольствие от элементарной работы с телом и наладить связь в работе с сознанием преодолеть психологический барьер и начать заниматься получить быстрые результаты за 10-15-30 минут занятий в день разобраться с дыханием, физиологией процессов во время выполнения фигур (асан) и других техник йоги и что происходит при их правильном сочетании освоить простейшие способы первой йогопомощи и терапии Опыт моих учеников прекрасно доказывает, что это возможно, и я с радостью покажу вам как. Записывайтесь! Phone Whats app Viber Telegram +66620966779 Тренер Денис Валгутов Опыт личной практики более 15 лет. Тренерская деятельность около 10 лет ВКонтакте https://vk.com/write2382810 Facebook https://www.facebook.com/denis.valgutov Если у вас остались вопросы, пишите: Phone WhatsApp Viber Telegram +66620966779 #йогалюбовь #таиланд #йогатаиланд #йогатур #йогатай #yogaphuket #phuketyoga #пхукетйога #йогапхукет #йогаспб #йогарай #йогажизни #yogapose #yogalifestyle #yogaeveryday #yogalife #yoga #yogapractice #yogatime #yogalove #yogateacher #yogaphotography #yogaforever #hathayoga #йогажизнь #йогапрактика #йогафото #йогаасана #йогакаждыйдень #йогадляначинающих #йогатичерподключ #йогаспб #йогадляначинающих #йогадлявсех #йога #ЙОГАЖИЗНИ #йогажизнивподарок #федерацияйоги #федерацияйогироссии #федерацияйогажизни #yogaeveryday #yogafederation #yogachallenge #yogalove #YogaLifeFederation