Йога для похудения - Личный диетолог на дому!

28.07.2016
Знаменитая тайская методика похудения: www.easyslim.ru Комплекс упражнений йоги для похудения. Упражнения просты, легки в исполнении, при этом очень эффективны. Заниматься может даже новичок, а результаты будут заметны уже в течении нескольких недель. Выполнять комплекс йоги для похудения можно ежедневно или через день. Идеальное время - утром после пробуждения и до завтрака. Можно также выполнять в течение дня, но только если последний прием пищи был часа 3 назад. Эти упражнения развивают гибкость и эластичность мышц, прорабатывают осанку, подтягивают кожу. Ускоряется метаболизм, а кроме того, исчезает целлюлит.Выходит, не ты занимаешься йогой, а йога занимается тобой! Легкого Вам похудения! Приходите на сайт www.easyslim.ru

Похожие видео

Показать еще