5 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ РУКИ КРАСИВЫМИ HD

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- С приходом весны многие из нас задумываются о похудении — ведь пляжный сезон и покупка модного купальника уже не за горами. Однако, начав срочно ходить в спортзал, мы уделяем внимание лишь животу и ногам и почему-то забываем про упражнения для рук. Это неправильно, ведь руки тоже должны быть в хорошей форме. Специально для вас AdMe собрал пять полезных упражнений, которые можно выполнять без помощи личного тренера. Начните делать их прямо сегодня, и результат не заставит себя ждать! ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/?fref=ts 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на http://adme.ru/