Как успевать делать все?!

Не нужно смотреть это видео тем, у кого все прекрасно со временем и даже некуда его девать! . Информация интересна тем, кто постоянно ищет новые резервы! . Пять основ #Таймменеджмента. Инструментов по планированию много, при этом их можно объединить в пять кластеров, о которых мы и поговорим с вами. . 1. Создайте ценность времени. . 2. Начните фиксировать расход рабочего времени. . 3. Подведение итогов дня по Лотару Зайверту. Метод Пяти пальцев М (мизинец) – Мысли. Что сегодня полезного ты сделал для развития своего мозга. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Б (безымянный) – Близость к цели. Насколько ты приблизился к цели. Какие сделал шаги для этого... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С (средний) – Состояние духа, #мотивация. Насколько ты сегодня был бодр. У (указательный) – Услуга, помощь, сотрудничество, благодарность. Б (большой) – Бодрость, физическое здоровье. Что сегодня ты сделал полезного для своего организма в целом. . 4. Стремись к результатам, а не затраченным усилиям! Даже в планах уже подсознательно нацеливаться на результат. . 5. Всего 4 вопроса помогут на этапе предварительного контроля сэкономить массу ресурсов (люди, время, деньги): . -Зачем это делать? (вопрос про конечный результат, что должно быть итогом и ценность этого результата) . - Зачем именно я буду заниматься этим? (вопрос о возможном делегировании и экономии ресурса мое время и моя стоимость по сравнению со стоимостью моего подчиненного за ту же единицу времени, не путать со "спихнуть с себя рутину", я имею ввиду грамотное эффективное делегирование) . - Зачем это делать именно сейчас? (вопрос о приоритетах и вспоминаем матрицу Эйзенхауэра, она сюда гармонично укладывается) . - Зачем я буду действовать именно в такой форме? (вопрос об автоматизации процессов, поиске новых более эффективных решений и об апгрейде (усовершенствовании, модернизации) . Инструментов управления временем на тренингах по личной эффективности можно получить множество. Работать они начнут после того, как будет обретен самый главный ключ к заветным знаниям: #осознанность! А уже после того, как придет осознанность и будут освоены основы Тайм-менеджмента, можно на этот багаж грузить воз и маленькую тележку инструментов по более эффективному использованию своего времени! . Желаю Вам быть успешными и успевать!:)❤ . #чинюкрыши#техникиотгайдамак#самсебепсихолог#впотоке#причиняюнеминуемоедобро#тюменьлучшийгородназемле#гайдамак#качатьмозгкаждыйдень#таймменеджмент#эффективность