адаптировать внимание..

Память, внимание, концентрация Направленное действие модулированного светового потока приводит к стимуляции биологических процессов в головном мозге - регулируется усвоение микроэлементов, нормализуется или интенсифицируется мозговое кровообращение. Это, в свою очередь, приводит к оптимизации умственной деятельности – концентрации внимания, улучшению усвоения и запоминания, укреплению памяти, повышению эффективности обучения.Нейрофизиологические механизмы активации памяти, управление настроением и мотивация ХХ век внес много ценного в копилку фундаментальных знаний о мозге человека.Часть этих знаний уже нашла применение и эффективно используется в обучении.Наталья БехтереваАкадемик РАН, директор института мозгаНа сегодняшний день достаточно изучены механизмы активации основных свойств интеллекта под воздействием индуцированных световых и электрических импульсных волн. В исследованиях многочисленных авторитетных ученых направленная индукция светового потока (ИСП) всегда приводила к улучшению результатов тестов памяти, внимания, скорости обработки информации и времени реакции. Индукция альфа ритма безотносительно внешних условий достоверно улучшает настроение и мотивацию (хотя и не оказывает заметного влияния на коэффициент умственного развития). Другими словами, наибольшее влияние оказывает на функции, задействованные в эффективном обучении. Можно утверждать, что стимулирующая роль (ИСП) применима к функциям обучения и памяти. Многие факты подтверждают эту точку зрения. Так результаты экспериментов однозначно показали, что школьники и студенты, тренирующие способность к концентрации по 5 минут в день в течение 2 недель, лучше справляются с тестами памяти, и время, проведенное в процессе тренировок концентрации коррелируется с последующим повышением когнитивных способностей. Стимулирующий эффект (ИСП) играет специфическую роль в укреплении памяти, поскольку на пике эмоционального подъема во время сеанса (ИСП) вырабатывается ацетилхолин, часто называемый нейротрансмиттером памяти (мозг синтезирует это вещество путем соединения аминокислоты под названием холин с ферментным активатором ацетил-коэнзимом А). По данным G. Collenago, подтвержденным нашими исследованиями, воздействие (ИСП) как средство концентрации внимания значительно повышает качество решения интеллектуальных задач на конкурсной основе в условиях дефицита времени за счет влияния на работу моноаминов, к которым относятся такие нейротрансмиттеры, как серотонин, допамин и норэпинефрин, играющие важную роль, помимо прочего, и в управлении настроением.Косвенным образом способность к концентрации и управлению сознанием фоне тренировок (ИСП) приводит к развитию творческих способностей, формированию лидерских качеств. Врачи, педагоги, ученые, знакомые с (ИСП), свидетельствуют, что способность к концентрации не только стимулирует воображение, но и позволяет найти выход из творческого тупика. Эксперименты по измерению свободы ассоциаций показали, что использование методики (ИСП) в сочетании с реше