Танцы для похудения Танцевальная аэробика

И девочкам и мальчикам - рекомендую! Тем кто хочет держать себя в тонусе и похудеть.Кто хочет совместить приятное с полезным!В этом видео вы найдете элементы танцев, вдохновения,йоги, аэробики, растяжки - а главное сможете прокачать все ваше тело!!! Я как любитель всего разнообразного, получила огромное удовольствие от этого часового занятия!!! Стройности вам и Красоты! И больше движения!!!