ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ| МЕНЮ НА 1300 ККАЛ HD

Всем привет)))Сегодня готовим еду на 3 дня)Будет меню на 1300 ккал с вкусными рецептами.Покажу вам все 5 приемов пищи,так что берите блокнот и записывайте идеи) НАБОР НА НОВЫЙ МАРАФОН. ПОЯВИЛОСЬ 1 МЕСТО Продолжительность 12 недель. СТАРТ: 22.04.19 г. Для записи пишите НА ПОЧТУ tati.butsko@gmail.com / в ВК https://vk.com/tatib92 /в Instagram https://www.instagram.com/tati_butsko/ Что входит в стоимость: 1.Меню с учетом ваших целей и параметров на 12 недель. Будет рассчитан ваш калораж и под него составлено меню. Будет прописано БЖУ, размер порций, рецепты. Меню разнообразное, так что голодать вы не будете) 2.Видео тренировки для дома (можете тренироваться в любое время). Просто включаете видео и занимаетесь со мной всю тренировку. 3.Тренировки для зала (для тех, кто ходит в зал). ⠀ 4.Процедуры для тела (вашей коже тоже нужен уход) . Будем работать с акцентом на проблемные зоны. ⠀ 5.Консультации по тренировкам и питанию. Вы в любое время сможете написать и задать интересующий вас вопрос. 6.Мотивация и поддержка на протяжении всего марафона. 7.Контроль. 8.Чат с единомышленниками, где вы получите не только приятное общение, но и заряд мотивации каждый день. Будет мини-группа. Так что мест мало. СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ: цена со скидкой 2900 рос.руб (при бронировании места укажите слова YouTube).Без скидки 3300. Приятного просмотра)))) Найти меня/Find me at: Vkontakte-https://vk.com/tatib Twitter-https://twitter.com/TatsianaBytko Instagram-http://instagram.com/tati_butsko/ Periscope-https://www.periscope.tv/TATIBU Production Music courtesy of Epidemic Sound P.S.Это видео не спонсировано.