Гард в MMA. Атака, защита и добивание.

Предлагаем вашему вниманию подробный разбор позиции гард в ММА от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева и синего пояса по бжж Андрея Самкова. Вы узнате: - Как наиболее эффективно защитаться в гарде сверху и снизу - Из какого положения правильно добивать - Какие удары наиболее эффективны - Как можно перевернуть соперника и выйти в положение маунта Дмитрий Суродеев в вк: http://vk.com/surodeev_dmitriy Андрей Самков в вк: http://vk.com/andresambjj Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru Музыка: http://audiomicro.com Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodands... Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW