Бой с тенью по заданию | Для самостоятельной работы

#бойстенью #бокс #тренерспб Друзья всем привет Уже более двух месяцев не записывал вам видеоуроки,как то вот все не получалось и вот вроде что-то получилось отснять и сразу же решил поделиться с вами Так вот данный видеоурок называется «Бой с тенью по заданию, для самостоятельной работы» Здесь мы с вами работаем 6 раундов бой с тенью по заданию. В данном случае для разметки передвижения я использовал условные ориентиры - это фишки, вы можете так же их поставить как я, либо любые другие предметы для обозначения! Переходим к заданию: 1р -передняя рука предпочтительно голова -живот живот-голова 2р - вызов + (1+1+2) +выход 3р -вызов + (1+1+2)+