Неврастения | как избавиться от усталости | сонливость апатия переутомление

Неврастения | как избавиться от усталости | сонливость апатия переутомление ☑️ КУРС ПСИХОТЕРАПИИ ТРЕВОЖНЫХ РАССТРОЙСТВ ПО СКАЙПУ | ▶ http://pzhav.ru СКИДКА 30% НА КУРС | УЗНАЙ ПОДРОБНЕЕ ▶ http://pzhav.ru/?utm_source=skidka& Сегодня мы поговорим о неврастении, о том откуда берется хроническая усталость и как от нее избавиться. Вы узнаете как повышенные эмоциональные реакции влияют на ваш образ жизни и приводят к сонливости, апатии, переутомлению. Негативные эмоции такие как страх, чувство вины или стыда являются основными рычагами манипуляции обстоятельств человеком. То есть неврастения или хроническая усталость - это процесс который приводит шаг за шагом к такому результату и как только возникает стрессовая ситуация это приводит к тому, что проблема в какой то момент становится просто очевидной. Астения - или слабость , является следствием накопленных изматывающих эмоциональных реакций и происходит смещение фокуса потребностей человека с самоактуализации и самореализации на потребность в отдыхе и безопасности. Постоянную усталость и сонливость вместе с аппатией часто называют синдромом хронической усталости при котором человек не может дать себе время на восстановление движемый своими эмоциональными реакциями. Мы поговорим о хронической усталости - о причинах, симптомах и о том как избавиться от хронической усталости постепенно и не допустить ее появление в дальнейшем. Вы узнает как лечить хроническую усталость, почему она называется синдром менеджера и как это связано с работой. Как лечить неврастению самостоятельно, как снять накопившуюся усталость и что не дает это сделать. А также мы поговорим почему стресс приводит к тому что возникает упадок сил и какие симптомы и какое лечение нужно при синдроме хронической усталости и неврастении. Обязательно напишите свои вопросы в комментариях под этим видео и поделитесь им в соц сетях. ЖАВНЕРОВ ПАВЕЛ БОРИСОВИЧ ☑️Психолог по тревожным и эмоциональным расстройствам. Дипломированный клинический психолог в направлении психологической коррекции и психотерапии. Кандидат наук, а также официальный эксперт радио и газеты "Комсомольская правда". ☑️Автор книги "Психотерапия страха и панических атак", автор системы избавления от панических атак и тревожного расстройства в которой 26 видео уроков, автор пошаговой методики избавления от тревожного расстройства. Работает в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии, которая признана Всемирной организацией здравоохранения наиболее эффективной в лечении тревожно-фобических расстройств. ☑️Проводит консультации по видеосвязи скайпа по всему миру. Получил более 100 отзывов о результатах курса психотерапии по скайпу. Более 50 - это видео отзывы. ☑️Работает с проблемами тревожного и эмоционального характера: Панические атаки, вегето-сосудистая дистония, невроз, тревожное расстройство, фобии, социофобия, ипохондрия, навязчивые мысли, низкая самооценка, повышенная эмоциональность, вспыльчивость, раздражительность, обидчивость, плаксивость. ☑️На сегодняшний де