КЕКС ОВСЯНЫЙ ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ БЕЗ САХАРА И МУКИ. ПП. ЭНЕРДЖИ.

Энергетические кексы ИЗ ОВСЯНКИ И БАНАНА, БЕЗ муки, БЕЗ сахара. РЕЦЕПТ кекса в духовке на молоке: Ингредиенты: ✅ 120 гр. овсяных хлопьев; ✅ 250 мл. молоко; ✅ 2 банана; ✅ 3 яйца; ✅ 2 ст.л какао; ✅ 1 ст.л разрыхлитель; ✅ ванилин; ✅ соль; ✅ орехи. Овсяные хлопья заливаем молоком, все перемешиваем и оставляем на 10 минут. Бананы хорошо размять вилкой, добавить яйца, какао, щепотку соли, ванилин, разрыхлитель, все перемешать. Полученную массу вливаем в овсяно-молочную смесь, все хорошо смешиваем. Формочки смазываем сливочным маслом, и наполняем тестом сверху посыпаем орехами. Ставим в разогретую духовку 180 градусов на 30 минут. Готовые кексы при желании можно украсить шоколадной глазурью. Приготовление глазури: ✅ 80 гр. чёрного шоколада ✅ 40 мл. молоко Доводим молоко до кипения, добавляем шоколад, все тщательно перемешиваем и варим на медленном огне 2 минуты…. Приятного аппетита #кексы #маффины #cake