Как похудеть на 10 кг за неделю. Как быстро похудеть. Способы и последствия. HD

Как похудеть на 10 кг за неделю. Как быстро похудеть. Способы и последствия https://youtu.be/_aX7H6kvK3Y Как похудеть на 10 кг. за одну неделю? Возможно ли это? На самом деле, я хочу в применить простую арифметику, чтобы показать возможности нашего тела и как это сделать. Чисто теоретически это возможно. Можно сбросить 10 кг всего за одну неделю. Каким образом это может произойти? Что такое похудение в принципе? Наш организм и сбрасывает лишние, он начинает худеть тогда, когда мы тратим больше энергии чем потребляем . Энергию мы потребляем в виде калорий. Тратим мы её тоже в виде калорий. Поэтому чтобы сбросить вес, нужно создать необходимый дефицит калорий. И каким же он должен быть чтобы сбросить аж 10 кг за одну неделю?.... Как похудеть на 10 кг за неделю. Как быстро похудеть. Способы и последствия https://youtu.be/_aX7H6kvK3Y Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCnmg... Так же на канале можно посмотреть : Овсяное печенье без муки, яиц и масла: https://youtu.be/UVx5PPr9e48 5 ошибок правильного питания https://youtu.be/9tnb0NW3G_U Как похудеть при климаксе. Диета для похудения при климаксе https://youtu.be/fSOcVmFpbk4 Как убрать жир с живота за 3 недели.Микстура для сжигания жира на животе https://youtu.be/Dq_WZbfuEdY #Что_есть_на_завтрак_чтобы_похудеть. 5 удачных завтраков https://www.youtube.com/watch?v=zKyIa... #Кофе_польза_и_вред.|#Кофе_польза_или_вред. https://www.youtube.com/watch?v=oVJrB... #Отруби_для_похудения|Чем перекусить вечером https://www.youtube.com/watch?v=XHyVc... #Мифы_о_похудении.|Правда и мифы о похудении. https://www.youtube.com/watch?v=1nD_L... Как похудеть без стресса. https://www.youtube.com/watch?v=7TC-g... Pаздельное питание для похудения. https://www.youtube.com/watch?v=2bp4Z... Как правильно выбирать продукты в магазине. https://www.youtube.com/watch?v=xFO25... От каких болезней можно избавиться, сбросив лишний вес? https://www.youtube.com/watch?v=3Bbdx... Как похудеть за один месяц. https://www.youtube.com/watch?v=jQbGn... Коктейль для похудения. Как избавиться от жира на животе. https://www.youtube.com/watch?v=lOg0L... Молоко и молочные продукты польза и вред. https://www.youtube.com/watch?v=EaXIS... Салат для похудения "Щетка". https://www.youtube.com/watch?v=JZT6v... Очищение кишечника сырыми овощами.https://www.youtube.com/watch?v=KccLM... Сухая_смесь_для_завтрака. |Гранола https://youtu.be/6pEOJ--nMq4 Что приготовить на завтрак быстро и вкусно| Идеи завтраков. https://www.youtube.com/watchv=DVpSpb... Я в соц.сетях : https://vk.com/lvasyutich http://vk.com/vasrizga https://www.facebook.com/LyubovVasyutich https://www.facebook.com/%D0%97%D0%B4... https://twitter.com/Vasyutich33 http://my.mail.ru/mail/vasyutich33/Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCnmg... Так же на канале можно посмотреть : Овсяное печенье без муки, яиц и масла: https://youtu.be/UVx5PPr9e48 5 ошибок правильного питания https://youtu.be/9tnb0NW3G_U Как похудеть при климаксе. Диета д