Почему диеты - зло? 6 лет РПП | Моя история расстройства пищевого поведения | Как я с этим боролась HD

Изначально я не планировала делиться этой историей. Это мое, очень личное и в какой-то момент мне показалось, что таких историй в интернете уже тьма, тема давно разжевана и каждая вторая может рассказать о своем РПП, а значит никакой необходимости в целом и нет. Моя уверенность пошатнулась, когда я впервые осознала эту цифру - 6 лет. Седьмой год я все еще начеку, вроде чувствую себя хорошо, но утверждать, что теперь точно никогда туда не вернусь не стала бы. Есть мнение, что это вообще не лечиться до конца, а лишь переходит в другие формы и пока я не могу это опровергнуть. Я тогда просто не знала, что так может получиться. Словосочетание "Компульсивное передние", которое лучше всего описывало то, что по моему мнению происходило, мне встретилось уже тогда, когда было поздно) Потом у меня все же появилось основание полагать, что я пала жертвой иллюзии частотности, да и просто контент на эту тему обязательно привлечет мое внимание, даже если его ничтожно мало. А все сомнения развеялись, когда я зашла в те группы Вконтакте, откуда изначально узнала о таких экстремальных способах похудения, рассчитывая увидеть там какой-то грустный, одинокий пост, ну пускай 2017 года, а вместо этого попала в активное, живое, голодное комьюнити. Значит, проблема никак не потеряла свою актуальность и подростки продолжают, как минимум, рисковать своим физическим и эмоциональным здоровьем. 00:37 intro 01:58 это проще, чем кажется 02:28 как все началось 03:23 „диета которая мне подошла“ (такой нет) 03:47 механизм ловушки 04:21 Результат 1: эмоциональное давление 04:35 Результат 2: навязчивые мысли о еде 04:51 Результат 3: искаженное восприятие тела 05:34 Совокупность всех факторов 05:56 что конкретно случилось у меня 06:58 промежуток времени: диета 07:33 промежуток времени: компульсивное переедание 08:45 промежуток времени: „реабилитация“ 10:56 восприятие собственного тела 12:04 как отмотать назад 13:28 Выводы 14:51 как я с этим боролась 21:27 кто еще виноват? СМИ 23:50 женские журналы 24:17 группы Вконтакте 25:26 фэшн-индустрия 25:49 outro КТО Я? Привет, меня зовут Анна ☺️ Мне 25 лет и уже как половину своей жизни я живу в Германии. Возможно, вы помните меня по моему блогу, который я начала вести еще в 2009 году. Некоторое время назад я приняла решение освоить YouTube и попробовать возобновить блог - теперь уже в новом виде. Помимо распаковок и видео на тему моды и красоты, я планирую продолжать снимаю влоги, снимать разговорные видео на важные для меня темы, делиться своими находками или приобретенными знаниями. Таким образом я нахожу свое вдохновение и, возможно, смогу поделиться им с вами или просто отвлеку от привычных мыслей ❤️ Мой Инстаграм: shegotwings