ЕМ И НЕ ТОЛСТЕЮ. Как ПОХУДЕТЬ подростку? 2 неделя HD

А вот и 2 неделя моего правильного питания и спорта. В этом видео покажу и расскажу вам, что я ела, какие упражнения делала, отвечаю на ваши комментарии, а так же даю различные советы по вопросам питания и похудения. ●●●●●●●●●●●●● ✅ ЯНДЕКС.ДЗЕН ➜ https://zen.yandex.ru/marishamt ✅ Основной канал Youtube ➜ https://s.marishamt.ru/ytb1sub ✅ Мой TIK TOK➜ https://vm.tiktok.com/BVPXBu ✅ TELEGRAM ➜ https://telegram.im/Marisha_MT ✅ VK ➜ https://vk.com/marina132014 ✅ OK ➜ https://ok.ru/marinochka.love.2013 ✅ Мой САЙТ ➜ https://marishamt.ru ●●●●●●●●●●●●● Мой КОНОБЛОГ тут https://s.marishamt.ru/KONOblogYTsub Фишки от Маришки тут https://s.marishamt.ru/MTfishkiYTsub ●●●●●●●●●●●●● ✅ Пиар, сотрудничество ➜ contact@marishamt.ru ✅ DONAT (поддержать канал) ➜ https://s.marishamt.ru/donatMT