"Боюсь идти к психологу..." Почему люди боятся идти к психологу и как решиться?

"Хочу пойти к психологу, но боюсь"; "не знаю, что говорить", "стесняюсь идти к психологу" и т.д. Почему люди боятся идти к психологу? Как решиться пойти к психологу и открыться незнакомому человеку? В беседе приняли участие психоаналитики: Снежана Белкина https://psykontact.ru/ Александра Пожарова https://www.b17.ru/pozharova_alexandra/ Кира Алешкина Татьяна Сендецкая https://www.b17.ru/tanias/