БОЛИ В ПЛЕЧАХ И РУКАХ - КАК БОРОТЬСЯ? Эффективные приемы массажа и самомассажа.

30.12.2010
Боли в руках имеют самое разное происхождение: сдавливание и ущемление нервов, спортивные или профессиональные травмы, перегрузки, монотонная деятельность, нарушения эргономики (неудобное положение рук во время работы) и т.д. Одним из важнейших пунктов профилактики и лечения является ежедневный массаж и самомассаж. Показания: -- «локоть теннисиста» -- туннельный синдром -- онемение пальцев -- плече-лопаточный периартрит -- снижение физической силы в мышцах руки -- боль в суставах Как сделать массаж человеку с болью в плечах и руках, как помочь себе самому, вы узнаете из нашего фильма. Под руководством опытного массажиста вы освоите несложную и эффективную технику массажа и самомассажа, рекомендуемую при туннельном синдроме, онемении пальцев, плече-лопаточном периартрите и заболевании, известном под названием «локоть теннисиста», а также в качестве отличного средства для общего укрепления суставов и связок рук. Этот массаж направлен на релаксацию мышц кисти предплечья и плеча руки; он стимулирует трофику нервных стволов и рецепторов кожи, улучшает двигательные функции рук и чувствительность пальцев. Улучшает заживление костей и мягких тканей рук после травм, уменьшая боли и отеки, восстанавливает работоспособность и силу утомленных мышц после длительного и сильного физического напряжения. Полную версию фильма Вы можете приобрести в интернет-магазине: http://poleznoevideo.ru/product/massazh-i-samomassazh-pri-boljah-v-plechah-irukah/ Производство фильма - Кинокомпания Сова-фильм http://www.sova-film.com http://www.sova-film.ru Лидер рынка неигровых фильмов. Высококачественное видео для Вас и Вашего бизнеса! Мы создадим для Вас видео-тренинги, видео-инструкции, корпоративные и рекламные фильмы, учебные и обучающие фильмы или ролики . Обеспечим полный цикл производства -- от сценария до готового фильма, при необходимости с последующим тиражированием на DVD.

Похожие видео

Показать еще