Выход с борьбы на рычаг локтя со стойки

18.08.2022
Во время борьбы можно обманным движением сбить соперника в высокий партер затем прихватив руку кувырком через свободное плечо выйти на рычаг локтя. При выполнение приема важно уверенно и плотно контролировать руку. Важно помнить, что в борьбе у нас нету цели нанести травму сопернику, в дзюдо необходимо с уважением относится к сопернику.

Похожие видео

Показать еще