Работа с БОЛЬШОЙ ЯГОДИЧНОЙ #мышцей. Татьяна Яковлева

В ролике рассмотрена работа с местами крепления БОЛЬШОЙ ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ. Данная мышца для нас очень важна, т.к она стабилизирует таз. Слабость БЯМ приводит к таким проблемам, как: - нижний перекрестный синдром - нарушение кровоснабжения в регионе таза - укорочение мышц латеральной группы, и группы разгибателей..и еще многих других. - животик, даже у худеньких девушек, и по сути..бесполезно качать мышцы брюшного пресса, пока большая ягодичная находится в слабости. Можно перечислить еще огромный ряд последствий, на самом деле, но сейчас, мы постараемся тонизировать мышцу локально. Да, причин ее слабости также много, но поработав непосредственно с местами крепления, можно улучить ее состояние. Советую тут ничего не пропускать, но конечно, для Вашего удобства, есть тайминг, который находится в комментариях. Переключайтесь туда, где считаете информацию более интересной! Преподаватель - Татьяна Яковлева Данная тема, рассматривается на семинаре "МАССАЖ ГРУДИ". 1 день мы посвящаем тебе нижнего перекрестного синдрома. Ох уж эти взаимосвязи в нашем теле:) Пишите комментарии, вопросы и ставьте лайки! Нам очень важно ваше мнение! Подпишись на наш канал, включи уведомления и будь первым, кто посмотрит новый ролик! Плейлисты по темам- https://www.youtube.com/c/massagist2/playlists?view_as=subscriber Офис школы располагается в #Москве Телефон школы - 8-916-421-66-00 -Наш канал на ЮТУБЕ - https://www.youtube.com/user/massagist2 -Наш канал в #INSTAGRAM -https://www.instagram.com/school_adaptive_of_massage/ -Наш канал на FACEBOOK - https://www.facebook.com/schooladaptiveofmassage/ - Школа в контакте - https://vk.com/massagschool - Анатомия для массажистов - https://vk.com/massaganatom - Фестиваль массажа - https://vk.com/festmassage #tatyanaYakovleva #массаж #massage