Большая ягодичная мышца. Часть 3. Самомассаж мячиками.

#АвторскийМатериалСтаниславЧерноног #ЛучшиеПрактикиСтаниславЧерноногПредставляем следующий видеоурок из цикла комплексной работы с большой ягодичной мышцей. Станислав демонстрирует прием самомассажа - проминание большой ягодичной мышцы теннисным мячиком, главную мышцу, отвечающую за осанку. Прохождение болезненности в этой зоне - залог здоровья ног и спины.Уникальная программа Станислава Чернонога, позволяющая восстановить эмоциональную и телесную гармонию. Станислав Черноног, телесный терапевт, кинезиолог, автор телесных программ «Школы векторного массажа и соматики». Школа векторного массажа и соматики http://massage-somatics.ru. Тел: +7 (916) 248-51-83#МассажныеТехники #самомассаж #СамомассажМячиками #БольшаяЯгодичнаяМышца #БЯМ #ЗдороваяСпина #осанка