Уроки Восточного Танца. Базовая техника Танца Живота. Вертикальный круг бедрами вниз

Онлайн уроки Восточного танца с педагогом мирового уровня – Моной Амар. Сегодня разбираем базовое движение танца живота - вертикальный круг бедрами наверх. 100 уроков по технике Восточного танца - http://www.howtobellydance.org/online-courses/1tom100dv/ Не забудьте сделать разминку перед уроком - https://youtu.be/Gkpqn3S_sgo?t=86 Возвратный шаг на оттяжке бедром - https://youtu.be/jOHk2DeII80 Другие видео по технике Bellydance: Классическая тряска в танце живота. Как правильно? - https://youtu.be/lTP_16gGP2U Как сделать тряску (shimmy) одновременно с другими движениями? - https://youtu.be/yV6QuO4I6k8 Маятник бедрами - https://youtu.be/bkUPE9IZJCU Как научиться делать тряску (shimmy) вместе с проходками? - https://youtu.be/DtuMu0eY5O0 Как научиться делать тряску волосами, как в Халиджи? - https://youtu.be/f4CoVP4omUE Онлайн-школа Моны Амар - http://www.howtobellydance.org Инстаграм Моны Амар - @real_mona_amar - https://www.instagram.com/real_mona_amar/ Телеграм-Канал Моны Амар - https://t.me/joinchat/EW1GxA9PZ2E8j6z7uIVt3A Группа Моны Амар в ВК - https://vk.com/howtobellydance Наша группа в Одноклассниках - https://ok.ru/howtobellydance Бесплатные уроки Восточного Танца, Арабский танец для всех, онлайн уроки танца живота. Композиция "Balzan Groove - Vadodara" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100311. Исполнитель: http://incompetech.com/