ПРОКАЧАЙСЯ ЗА 5 МИНУТ / Качаем ягодицы с Александром Прогрессовым / Упражнения на ягодицы 2

Готовы к тренировке?✌Погодка в Москве не радует, самое время заняться собой и начать выполнять второе упражнение на ягодицы из моей программы #ПРОКАЧАЙСЯЗА5МИНУТ c Александром Прогрессовым @progressov_a Смотрим видео и выполняем 4 подхода по 25 раз! Поехали! Пишите в комментариях, кто сколько смог! Фитнес-клуб @anvil_club Костюм @mansen_woman Все упражнения смотрите по ссылке: https://youtube.com/playlist?list=PLoxbRigBxM4GXLJgWrjrZQ671kzQ4L21j _ Workout #аннакалашниковаспорт #тренировки #ягодицы #качаемягодицы #фитнес #ягодицыупражнения #ягодицыбедра #ягодицымечты #ягодицыкакорех