Как медитировать в домашних условиях - уроки для начинающих HD

Как медитировать в домашних условиях - уроки для начинающих В домашних условиях медитация для начинающих имеет особенности. Кто-то не может сосредоточиться потому что мешают соседи, родные в квартире. Лично я ухожу на природу, если мне нужно полное уединение в медитации. Чтобы правильно медитировать нас не должны отвлекать или мы не должны отвлекаться на раздражители. Если дома никого нет и у вас в домашних условиях полная тишина - супер, просто садимся в нужное положение и делаем - в ролике рассказаны основные положения для медитации. Полезно для начинающих использовать уже записанные уроки, такие есть у меня в марафоне - вверху ссылка - получите к себе на емейл и сразу можете приступать к медитации и к практикам. Не существует 100% "правильно медитировать" или "неправильно медитировать" - в любом случае вам нужно накопить собственный опыт, пройти через некоторые "ошибки" и учиться также на чужих ошибках - про них я говорю как раз в видео. Рекомендую не просто слушать материал, а делать записи в свои блокноты по медитации и по урокам. Заходите в марафон, приходите на живые трансляции - буду рад вас видеть и отвечать на вопросы как новичкам так и продвинутым! Подпишитесь на оба моих канала: https://www.youtube.com/channel/UCoyTOG-I5Ost-9gcfSDgf_w?sub_confirmation=1 Центр Развития Личности ЭВО https://www.youtube.com/channel/UClM6Y2LBksCn7rFezbc7tZQ?sub_confirmation=1 Мандалы онлайн Арт Терапия "Видеоматериалы предоставлены компанией Videvo, загружены с сайта www.videvo.net” https://www.videvo.net/ Подписывайтесь на канал - я стараюсь каждую неделю записывать для вас новый полезный материал, Получите в подарок книгу "что такое медитация" - https://bit.ly/3erV4hZ Чтобы вступить в 30 дневный марафон по медитации и получать уроки для начинающих и не только (безоплатно) заходите - https://bit.ly/3calnaX Добавляйтесь в наши группы в соц.сетях: Группа ВК: https://vk.com/razvlich Группа FB: https://www.facebook.com/evoschool11 Instagram https://www.instagram.com/evoschool Одноклассники https://ok.ru/group/53031420100822 Дзен - авторских статьи и медитации https://zen.yandex.ru/id/5e569d58cc57ef2349b33049 Получить книгу по медитации http://bit.ly/2TRMaD8 Книга по мандалам http://bit.ly/2IMNEZ0 Подписывайтесь на Телеграм каналы наших школ: Медитации - http://evo-media.ru/telegram.php Мандалы - http://mandalaonline.ru/telegram.php Смотрите интересные видео: https://youtu.be/YMnhEQpWklI - Строю свое Родовое Поместье как пишет в своих книгах Мегре про Анастасию https://youtu.be/dhENl9GsRqY - Медитация для начинающих. Часть 1. Основы. Цель. Важные факторы https://youtu.be/I20O2Q4GLU4 - О музыке для медитации. Какую музыку лучше выбрать для медитации https://youtu.be/-k_-I66009A - Интервью Пападжи, учитель интересно излагает мысли о медитации Инстаграм https://www.instagram.com/p/B9KEK5yHkuT/... - Порой мы не замечаем, каким богатством владеем. Притча об изобилии https://www.instagram.com/p/B9HezYLnBU-/... - Как избавиться от стресса с помощью