Для чего нужны ЖИРЫ в организме? ВЛИЯНИЕ ЖИРОВ НА МАССУ ТЕЛА // 16+ HD

С 16.04.21 Сергей Миронов и Александр Бойков не являются экспертами школы. Мастер-класс «Построение тела на основе анализов крови» проведут Чемпион мира по бодибилдингу и фитнесу Дмитрий Яшанькин, к.м.н., врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Йылмаз и врач-кардиолог Ксения Тимофеева. Как построить идеальное тело на основе анализов крови мужчине → https://clck.ru/UomVb Как построить идеальное тело на основе анализов крови женщине → https://clck.ru/T4nVg Знаете ли вы, для чего нужны жиры? Часто, мечтая о спортивной и стройной фигуре, люди исключают из своего питания как можно больше жиров. И при этом не все задумываются, зачем нужны жиры нашему организму вообще. А тем временем, жиры в организме человека играют чрезвычайно важную роль. Об этом и поговорим в сегодняшнем видео. Расскажем, для чего нужны жиры, и какими они бывают. Объясним, какие из жиров являются самыми полезными для нас и где их можно найти. Развеем самые частые мифы о жирах и покажем вам, зачем нужны жиры для здорового и красивого тела. ✔️ Почему не получается похудеть? ТОП 5 ОШИБОК худеющих → https://clck.ru/LRCKd ✔️ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК → https://clck.ru/LRCUv ✔️ УГЛЕВОДЫ. МИФЫ. ЛУЧШИЕ ВИДЫ. Масса и сушка → https://clck.ru/LBjhC ✔️ 30 ГРАММ БЕЛКА ЗА РАЗ. КАК НАС РАЗВЕЛИ → https://clck.ru/L9tdT #жир #жиры #здоровоепитание 0:41 Что такое жиры и зачем они нужны организму 3:30 Жирные кислоты: разновидности и ценность 4:50 Что есть, чтобы получать правильные жиры 7:31 Нормы потребления жиров #похудение #лишнийвес #пп =========================================== Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала по питанию, тренировкам, БАДам, фармакологии: Сайт школы c https://bodylike.ru/ Ждем вас в Instagram ► https://www.instagram.com/bodylike.sc... Будьте с нами Вконтакте ► https://vk.com/bodylikeschool "Подписывайся на наш Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/bodylike" Дмитрий Яшанькин - https://www.instagram.com/dmitryyasha... Александр Соловьев - https://instagram.com/aleksandr_solov... Инстаграм школы - https://instagram.com/bodylike.school Татьяна Йылмаз - https://instagram.com/tanyasmetanniko... Ксения Тимофеева - https://instagram.com/kseniatimofeevas Подписывайтесь на наш канал ► https://clck.ru/JgZR6 #похудение #идеальноетело #диета #BodyLike Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. Давайте вместе сделаем этот мир круче. =========================================== Смотрите еще больше видео: Трансформация от BodyLike https://clck.ru/RaZEw Ответы на вопросы https://clck.ru/RaZDS Как похудеть https://clck.ru/Jj6ua Про БАДы https://clck.ru/Jj6w6 Про питание https://clck.ru/Jj6xU Добавки в спорте. Как нас развели? https://clck.ru/Jj7Q4 Все про тренировки https://clck.ru/Jnu5g Про анализ крови https://clck.ru/Jnu6u Немного о нас: «BodyLike» - онлайн-школа фитнеса, появилась в 2018 году и стала первой успешной онлайн-школой в теме построения тела на основе анализов крови. Ми