Бутерброды с авокадо и яйцом - рецепт пошаговый от menu5min HD

Бутерброд с авокадо и яйцом - рецепт прекрасного, быстрый, питательный и вкусный завтрак, благодаря которому ваш организм наполнится энергией до самого обеда. Яркое дополнение в виде салата из свежей руколы, порадует глаз и придаст дополнительную текстуру блюду и дополнит меня рецептов правильного питания. Вы можете дополнить этот полезный завтрак по своему вкусу. Например, посыпать бутерброд орешками или семечками. Полить оливковым маслом или присыпать свежей петрушкой. Ингредиенты. (на 2 порции) - авокадо - 1 шт; - яйцо отварное - 1 шт; - сок 1/2 лимона; - соль/перец - по вкусу. 1. Авокадо разрезаем пополам. Извлекаем косточку и очищаем от кожуры; 2. Перекладываем авокадо в отдельную миску и разминаем вилкой; 3. Добавляем яйцо и разминаем вилкой; 4. Добавляем лимонный сок, соль и перец. Перемешиваем; 5. Намазываем пасту на хлеб, посыпаем свежемолотым перцем; 6. Для салата из руколы, заправляем листья салата лимонным соком и оливковым маслом; 7. Выкладываем салат на бутерброд. Приятного аппетита! Попробуйте этот рецепт и напишите о своих впечатлениях в комментариях. Понравился рецепт - ставьте лайк! Подписывайтесь для того, чтобы не пропустить новые рецепты. Добро пожаловать на мои странички в других социальных сетях: Instagram - https://www.instagram.com/menu5min/ Facebook - https://www.facebook.com/menu5min/ VK - https://vk.com/menu5min