Быть в форме с Fornelli. Серия 4 - Рецепт спортивного завтрака с авокадо HD

Всем привет! С вами итальянский бренд Fornelli и наш спортивный консультант Виталий Хилевич! Спасибо, что смотрите это видео! Ваша поддержка очень важна для развития канала и этого блога. Если видео понравилось, обязательно подписывайте, оставляйте оценку и комментарии! Сегодня мы будем готовить спортивный завтрак, а именно, тосты с пастой из авокадо с яйцом-пашот. И для этого нам понадобятся следующие ингредиенты: • 4 яйца • 4 куска хлеба для тостов • 1 авокадо • 1 упаковка мягкого творога • 1 лимон • веточка мяты 4 тоста обжариваем на сковородке без масла до образования золотистой корочки. Чистим авокадо, режем его на маленькие кусочки и кидаем в блендер. Добавляем туда мягкий творог (100-150 гр.) и пару листиков свежей мяты. Затем, добавляем сок из половины лимона для того, чтобы авокадо не почернел. Всё это взбиваем блендером до получения однородной массы (консистенция густой сметаны). Варим в кипящей воде 4 яйца-пашот. Намазываем массу из блендера на тосты, сверху кладём яйца. Получаем отличный завтрак с углеводами из тостов, насыщенными жирами из авокадо и белком из творога и яиц. Сайт спонсора блога: https://fornelli.ru/ Магазин бренда: https://123bt.ru/fornelli/ Контактная информация: • 8 (495) 788-54-79 • 8 (800) 700-54-79 Почта для связи: info@fornelli.ru Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: • https://vk.com/clubbt123 • https://www.facebook.com/shop123bt/ • https://www.instagram.com/club123bt/ • https://ok.ru/group/58294713909289 Написать администраторам канала можно на почту: gotovchits.v@gmail.com Задавайте свои вопросы, оставляйте комментарии и оценки! Это позволяет нам развиваться и правильно выбирать темы следующих видеороликов. Всего наилучшего! Покупайте технику специализированных брендов и подписываться на наш канал!