ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА 5 МИНУТ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК | Katya BivKen-ШЕФ HD

Любимая каша Гиппократа! Полезный завтрак за 5 минут??? Легко!) Очень вкусная и полезная каша - отличное начало хорошего дня! Рецепт ниже! ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА: КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ https://www.youtube.com/watch?v=y4_aYsXrJ0c ТВОРОГ ЗА 15 МИНУТ https://www.youtube.com/watch?v=0y4iJX82HbY МАННИК СОЧНЫЙ БАНАНОВЫЙ https://www.youtube.com/watch?v=7vw1hEj_YP4 РИСОВЫЙ ПУДИНГ С КЛЮКВОЙ НЕЖНЕЙШИЙ https://www.youtube.com/watch?v=aT2ZJitlHoY ОМЛЕТ МАТУШКИ ПУЛЯР ФРАНЦУЗСКИЙ https://www.youtube.com/watch?v=fCdps-UCS7w ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ИЗЮМОМ НЕЖНЕЙШАЯ https://www.youtube.com/watch?v=-Zg4GzNqKH8 СЫР ДОМАШНИЙ ЗА 30 МИНУТ В МУЛЬТИВАРКЕ https://www.youtube.com/watch?v=gwsxvBBpxMs ПАНКЕЙКИ С МЁДОМ САМЫЕ ПЫШНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=pid_wESBLOY БУЛОЧКИ К ЗАВТРАКУ ЗА 30 МИНУТ https://www.youtube.com/watch?v=XOToM7XrrF0 БЛИНЧИКИ ТРИ НАЧИНКИ НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=sSFLUKLxHLQ КОФЕ С КАРДАМОНОМ https://www.youtube.com/watch?v=NGtvRMEbQAc ПЫШНЫЕ СЫРНИКИ/САМЫЕ ТВОРОЖНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=mXXaxLDJ4Go ВАФЛИ НА КЕФИРЕ ОВСЯНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=QtAMOjTvjmI Кабачковые ОЛАДЬИ https://www.youtube.com/watch?v=JapYYDM9RRE СОЧНИКИ как в ДЕТСТВЕ https://www.youtube.com/watch?v=jnqUuX7dahM Группа в VK https://vk.com/bivken_chef Страница Facebook https://www.facebook.com/bivken.chef Группа в OK https://ok.ru/group/53298064195728 Страница instagram https://www.instagram.com/katyabivken/ Подпишитесь на канал BivKen - Шеф https://www.youtube.com/channel/UCJIqRmuU5nEQINfVS2PCNUw?sub_confirmation=1 Все рецепты https://www.youtube.com/channel/UCJIqRmuU5nEQINfVS2PCNUw/videos Ингредиенты на 2 порции: вода - 300 мл. банан - 1/2 шт. мёд льняная каша - 5 ст.л. Приготовление: 1. Воду доводим до кипения, банан режем на кусочки. В блендере смешиваем банан, горячую воду, мёд и льняную кашу до однородной массы. 2. Даем каше постоять 3 минуты, раскладываем по тарелкам и подаем с черникой или другой ягодой. Приятного аппетита) #кашарецепт #завтракза5минут #BivKenШЕФ