Дыхательная гимнастика с Болеславом Войшко | Московское долголетие

Запускаем цикл оздоровительных занятий в формате ОНЛАЙН с Болеславом Войшко. Болеслав Владимирович проводит обучение по классическим методикам японской дыхательной гимнастики, основанной на традициях и принципах боевых искусств, уходящих своими корнями в глубь веков. Все упражнения базируются на легких и плавных движениях, составляющих определенные формы (Каты). Такой вид гимнастики нормализует базовое давление , улучшают работу организма, внутренних органов и улучшают самочувствие.