Лечебная гимнастика при ишемии головного мозга

Мои дорогие зрители, всем доброго времени суток! В этом видео представлен лечебный комплекс упражнений при ишемии головного мозга. Каждое мое утро начинается с этого комплекса ЛФК, постепенно я расширяю этот комплекс, добавляю упражнения для ног, осанки. Все упражнения в данном ролике выполняются под руководством инструктора ЛФК. Упражнения можно выполнять стоя, если нет головокружений и удовлетворительное самочувствие. Перед началом упражнений сесть на краешек стула, осанка ровная, шея как бы тянется вверх. Следим за правильной осанкой и дышим животом, никуда не спешим при выполнении упражнений. Всем здоровья! Жду ваших комментариев под этим видео. #лфк/#ишемияголовногомозга