Лечебная гимнастика при ишемии головного мозга

В этом видео представлен лечебный комплекс упражнений при ишемии головного мозга. Все упражнения в данном ролике выполняются под руководством инструктора ЛФК. Упражнения можно выполнять стоя, если нет головокружений и удовлетворительное самочувствие. Перед началом упражнений сесть на краешек стула, осанка ровная, шея как бы тянется вверх. Следим за осанкой и дышим животом, никуда не спешим при выполнении упражнений.