Упражнение для растяжения грушевидной мышцы HD
В этом видео показана схема выполнения упражнения для растяжения грушевидной мышцы. Оно эффективно при ишиалгии и люмбаго. Более подробно о синдроме грушевидной мышцы можно узнать тут: http://www.megamedic.ru/2014/10/sindrom-grushevidnoj-myshcy.html