Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных (Гильотина+Разводка+Жим На Наклонной) | Джефф Кавальер HD

Сайт - https://athleanx.com Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://youtu.be/ebOots24nKA Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- Не знаете какое упражнение уже добавиться в тренировку чтоб верх груди наконец-то начал расти? Сегодня мы объединим все лучшие аспекты других упражнений, чтоб создать наилучшее! (объединяем упражнения: гильотина, разводка гантелей, жим гантелями на наклонной скамье) Тренер - Джефф Кавальер Рекомендуем видео: ----------------------------------------------------------------------------------------- Мертвая Тяга и Становая Тяга - Чем Опасны и Стоит Ли Избегать https://youtu.be/RY0tpzQHWN8 ----------------------------------------------------------------------------------------- Тяга Штанги К Подбородку - Чем Опасна и Чем Заменить https://youtu.be/rniGmS9DjnI ----------------------------------------------------------------------------------------- Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии https://youtu.be/LaXWo3xAChw ----------------------------------------------------------------------------------------- Трапеция как у Тома Харди https://youtu.be/uEwbbMD41lY ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Грехов Тренировки Спины https://youtu.be/eSoRJManf9w ----------------------------------------------------------------------------------------- 7 Грехов Тренировки Трицепса https://youtu.be/wzc6RXSw2aU ----------------------------------------------------------------------------------------- Где Вы Теряете Силу https://youtu.be/qeP-kIkcnto ----------------------------------------------------------------------------------------- #sciapp#науказаспортом#атлетизм