МЫСЛИ О ВЕСЕ/ ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ/ #ASKRIA HD

Список вопросов из видео, присланных сюда: https://ask.fm/riazeesilver : 1. Как перестать хотеть худеть, когда вес и так уже критический? 2. Как понять, что вес стабилизировался? 3. Как часто ты взвешиваешься? Мотивирует ли это не кушать вредную пищу? 4. Я на восстановлении. Нормально ли что у меня нет завтрака, обеда и ужина? У меня просто куча больших приемов пищи. 5. Можно ли есть, например, в 11-12 вечера, если хочется? Или спать нужно ложиться только на голодный желудок? Во сколько ты ужинаешь? 6. Как питаться после праздников, чтобы желудок отдохнул и пришел в норму? 7. Ты считаешь активированный уголь "читерством" в восстановлении? 8. Так потолстела, что одежда мала, денег на новую нет. Что делать ? На диету? 9. Будет ли у меня тело, которое я хочу, после рекавери? 10. Через сколько примерно отеки пройдут? 0. Стоит ли рассказывать близким про РПП? (был в начале ВНЕ списка) Видео про вопросы интуитивному едоку: https://www.youtube.com/watch?v=MbtHFPjYAlg Заходите в гости: ♥ Вконтакте: https://vk.com/riazeesilver_public ♥ Инстаграм: https://www.instagram.com/ria_zee_silver/ ♥ По вопросам сотрудничества: mariapavlova333@mail.ru ♥ Задать анонимный вопрос: https://ask.fm/riazeesilver ♥ Все плейлисты канала: https://www.youtube.com/channel/UCRtJq4WLk9FCCO_jIByUM0w/playlists?view_as=subscriber ♥ Пошаговая инструкция по избавлению от пищевых расстройств: https://vk.com/topic-96202956_34922827 ♥ Как принять себя: https://vk.com/topic-96202956_35511074 ♥ Как избавиться от переедания): https://vk.com/topic-96202956_35407632 Спасибо, что вы здесь!