Что я ем за день ? Похудела до 47 кг , мое питание и тренировка // худею к лету без ограничений HD

0:00 отвес,еда,тренировка 0:23 после тренировки я и еда 0:59 о походе в зал 2:26 про интуитивное питание 4:10 о весе 46,9 кг 5:27 о пмс 7:00 как я чувствую себя скинув до 46,9 кг 8:55 о соотношении БЖУ сейчас 11:34 покупки еды 13:12 уборка 14:49 болтаю после работы 19:12 ❗️важный вопрос к вам о канале 21:23 про вейп и зависимости 24:58 перекус 1 25:24 кошка смешная 26:25 перекус 2 26:57 меряю спортивную одежду 39:14 ужин 40:48 болтаю о смене профессии 43:56 перекус 3 44:30 итоги дня Спасибо за просмотр вложика❤️ Поддержите канал лайком,комментом и подпиской.А также пишите свои пожелания для следующих видео. Мой инстаграм: https://instagram.com/kurbatova_a_v?r=nametag