что я ем за ДЕНЬ и как ТРЕНИРУЮСЬ, чтобы поддерживать себя в форме? | what i eat in a day HD

#whatieatinaday #чтояемзадень #правильноепитание где меня найти? → instagram: https://www.instagram.com/karinazhh/ → pinterest: https://www.pinterest.ru/zhulamanovaa1/ → telegram channel: https://t.me/glowupwithkari ⚡️ часто задаваемые вопросы: - сколько тебе лет? 15 - в ты каком классе? - в 9 - где живешь? Челябинская область - на что снимаешь? Canon G7X Mark II, iphone 11 - где монтируешь видео? iMovie, Final Cut Pro X sub count : 9,243♡ xo xo, Karina Music by DRUBEATZ - HML - https://thmatc.co/?l=73DC6FC5 Music by Singto Conley - ANTEROGRADE - https://thmatc.co/?l=8C7E02AD Music by Naomi - The Coffee Shop - https://thmatc.co/?l=7667956D Music by Dan and Drum - DWYM - https://thmatc.co/?l=FA58BA56 Music by Nicky Youre - Sunroof - https://thmatc.co/?l=48ADCFA6 теги: Правильное питание, тренировки, как похудеть подростку, Худеем к лету, что я ем за день, Как держать себя в форме, как похудеть за три месяца, авокадо тосты, тренировки для похудения, продуктивность, похудение