ПОХУДЕЛА НА 3 КГ ЗА НЕДЕЛЮ | ДИЕТА НА КАРАНТИНЕ | МОЙ ЗОЖ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ПИРОЖКОВ | NIKKOKO8 HD

❤️❤️❤️ ЖМИ НА LIKE - МНЕ БУДЕТ ПРИЯТНО ❤️❤️❤️ ЧТО МНЕ РЕАЛЬНО ПОМОГЛО? Приложение для подсчета калорий FATSECRET (оно же рассчитает КБЖУ) Кухонные весы для еды Отказ от всего сахарного, мучного, орехового и шоколадного Отказ от перекусов БЬЮТИ: Скраб каждый день либо перчатки для душа Массажер для тела (мой the bosy shop снят с продажи) + крем с маслом Масло St Barth https://lignestbarth.ru/products/bath-body/maslo-avokado-125-ml/ https://lignestbarth.ru/products/sea-breeze/sea-breeze-sukhoe-maslo-premium-ukhod-200-ml/ Аналог массажера: https://aliexpress.ru/item/32998274749.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.43aa10752TAAAd&algo_pvid=ed41396a-55ae-4ac5-aca6-740e29c52ece&algo_expid=ed41396a-55ae-4ac5-aca6-740e29c52ece-0&btsid=0b8b035c15901636993797060ea7d7&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_,searchweb201603_ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ♡♡♡ INSTAGRAM @NIKKOKO8♡♡♡ https://www.instagram.com/nikkoko8/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ МОИ ВИДЕО: ☞ БУДНИ ТУНЕЯДКИ 2018 ГОД (ВЛОГИ) https://goo.gl/ExsfMn ☞ О средствах, которые закончились [ПУСТЫЕ БАНОЧКИ] http://goo.gl/KWwd4T ☞ Лучшие и любимые вещи [ФАВОРИТЫ] Nikkoko8 http://goo.gl/jLltQl ☞ Косметика [ПОКУПКИ и ОБЗОРЫ] Nikkoko8 http://goo.gl/vr5ave ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬