Как выйти из депрессии? Основные причины и варианты лечения HD

Как выйти депрессии? Сначала нужно понять, почему она возникает. Депрессия чаще всего появляется, когда человек чувствует, что он не нужен или не достигает тех целей, которые ставит перед собой. Возникает тревожность и панические атаки, человек начинает использовать разные антидепрессанты, но это лишь снимает депрессию на время, но как выйти из депрессии, в чем ее основные причины, разберем в новом видео #депрессия #депрессия@hearyoursoul