Грудинно-ключично сосцевидная мышца. ОТ БОЛИ В ГОЛОВЕ, ШЕЕ, ДЛЯ МОЛОДОСТИ ШЕИ

Присоединяйтесь В ОНЛАЙН-ШКОЛУ "Я МОЛОДАЯ", чтобы получить все упражнения для расслабления ГКСМ по ссылке: https://arrowluck.ru/klub-omolozheniya-ya-molodaya/ Грудинно-ключично-сосцевидные мышцы - ГКСМ - очень важная парная мышца, которая состоит из 2х частей. Грудинная часть крепится к грудине, а ключичная к ключице. ⠀ Укорочение этой мышцы приводит к: 1. Болям в затылочной и лобной области головы 2. Приступообразному кашлю 3. Головокружению и потери равновесия 4. Болям при глотании, боли и напряжение в области челюстей, болям в щеке и молярах 5. Болям в ухе, к зуду глубоко в наружном слуховом проходе ❌Если мышца напряжена, может нарушаться лимфоотток, венозный отток, что будет приводить к отёчности на лице и обвисанию второго подбородка. Также сокращенная мышца усугубляет кольца Венеры, визуально укорачивает шею, влияет на овал лица. Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы, поможет расслабить ее и избавиться от таких неприятных симптомов. Получайте все упражнения в Онлайн Школе "Я Молодая" по ссылке выше! Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк! ----------------------------------------------------------- ☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг " КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!" Регистрируйся по ссылке ➡ https://arrowluck.ru/izbavlyu-sebya-ot-morshhin-new/ Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺ ----------------------------------------¬------------- ☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺ http://www.youtube.com/user/nefedinna ----------------------------------------¬------------- ✉ Найдемся в соц.сетях ✍ ➳Инстаграмм - https://www.instagram.com/lady_molodost/ ➳ Facebook – https://www.facebook.com/infomaniya.club/ ➳ Вконтакте - https://vk.com/millionsekretov